¿Cuánta agua debemos tomar al día para estar hidratados? Esto dice un experto

Comunicado UNAM México.- El agua es vital para el funcionamiento del cuerpo, pero no hay una cantidad exacta para todas las personas. Félix Santaella, académico de la Facultad de Medicina de la UNAM, explica que la hidratación depende de factores como: Aunque la recomendación general es beber entre 1.5 y 2 litros diarios, lo importante […]

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