Al adelantar o retrasar el reloj se sufre restricción de sueño: Terán

En entrevista con ENFOQUE NOTICIAS, Guadalupe Terán, presidenta @socmexsue. “Al adelantar o retrasar el reloj se alteran los ciclos circadianos y los primeros días se sufre restricción de sueño. Los más afectados son niños, adultos mayores y personas con trastornos del sueño”. SC/