Dormir con luz es malo para el corazón y la diabetes

Estados Unidos.- Cerrar persianas, cortinas y apagar lámparas o televisores cuando llega la hora de dormir es lo mejor para la salud, pues una exposición a la luz, aunque sea moderada, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y la resistencia a la insulina, indica un estudio que publica hoy Pnas. “Una sola noche de exposición […]

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