Dieta para vivir más de 100 años

La alimentación es un elemento clave para lograr mayor longevidad. En este sentido Valter Longo, doctor en bioquímica con formación posdoctoral en neurobiología, profesor de la Universidad del Sur de California y director del Programa de Longevidad y Cáncer del Instituto IFOM de Oncología Molecular en Milán, Italia, propone una dieta que se supone nos ayudará a tener una …