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Secretaría de Salud emite recomendaciones por bajas temperaturas

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Foto: Archivo 

  • México.- La Secretaría de Salud señaló que la población de entre 45 y 64 años de edad es la más afectada por la actual temporada invernal.

    De octubre a diciembre de 2018 se registraron 170 casos a nivel nacional de daños a la salud por las bajas temperaturas, la mayoría se presentaron en Chihuahua, Hidalgo y Durango.

    De ellos, 47.1 por ciento fueron por hipotermia; 38.7 por ciento por intoxicación por monóxido de carbono u otro gas y 61 por ciento por quemaduras.

    La dependencia recomendó abrigarse bien, cubrir nariz y boca con bufanda, utilizar guantes y calcetines gruesos al salir a la calle, así como evitar en lo posible el uso de estufas y braseros para calentar las habitaciones.

    Destacó que es muy importante evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire, sobre todo las personas de la tercera edad, quienes son más susceptibles.

    Además sugirió consumir alimentos como frutas y verduras, y complementos con alto contenido en vitamina C y D para ayudar a reforzar las defensas, y también ingerir abundantes líquidos.

    Para evitar contagios de enfermedades respiratorias, aconsejó el lavado frecuente de manos con agua y jabón, así como utilizar un pañuelo desechable o cubrirse con el ángulo interno del brazo.

    Al igual que cubrir espacios en la habitación por los que puedan entrar corrientes de aire; evitar lugares donde haya humo de cigarro y en general abstenerse de fumar, ya que esto puede agravar el cuadro de infección por resfriado.

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