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Luz artificial reduce la sincronía entre la luna y el ciclo menstrual

Alemania.- Un estudio de la Universidad de Wurzburgo (Alemania), publicado en Science Advances, confirma que los ciclos menstruales de las mujeres muestran una correlación significativa con las fases de la Luna. Sin embargo, el uso generalizado de luces LED y teléfonos inteligentes desde 2010 ha reducido esta sincronización, aunque se mantiene especialmente en enero. Muchas […]

Por Sandra Calderón · 24 de Sep 2025 | 6:33pm
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Ilustración de contaminación lumínica afectando ritmos biológicos
Ilustración de contaminación lumínica afectando ritmos biológicos

Alemania.- Un estudio de la Universidad de Wurzburgo (Alemania), publicado en Science Advances, confirma que los ciclos menstruales de las mujeres muestran una correlación significativa con las fases de la Luna. Sin embargo, el uso generalizado de luces LED y teléfonos inteligentes desde 2010 ha reducido esta sincronización, aunque se mantiene especialmente en enero.

Muchas especies sincronizan su comportamiento reproductivo con fases concretas del ciclo lunar para aumentar el éxito reproductivo. En humanos, el ciclo menstrual tiene una duración similar al lunar, lo que sugiere que podría existir una sincronía temporal entre ambos.

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Análisis de registros históricos

El equipo alemán analizó los registros menstruales de 176 mujeres durante los últimos 24 años y los comparó con datos históricos del siglo XX.

  • Antes de 2010, los ciclos menstruales se sincronizaban significativamente con los tres ciclos lunares: sinódico, anomalístico y tropical.
  • Tras la adopción masiva de la luz artificial y teléfonos inteligentes, la sincronización a nivel poblacional solo se observa en enero.

Los investigadores consideran que esto podría deberse a las elevadas fuerzas gravimétricas entre la Luna, el Sol y la Tierra cada enero, que son suficientes para mantener la sincronía, mientras que la exposición nocturna a luz artificial debilita esta relación durante el resto del año.


Impacto de la luz artificial

El estudio subraya que la contaminación lumínica y los cambios en el estilo de vida han debilitado la sincronización del ciclo menstrual con el lunar. Esto sugiere que la luz artificial durante la noche podría afectar a los ritmos biológicos femeninos.


Comentarios de expertos

Claude Gronfier, del Inserm de Francia, destacó que los hallazgos sobre la sincronización temporal son muy convincentes y consistentes con estudios previos.

Respecto al papel de la gravimetría lunar, la luz artificial y la confirmación a través de búsquedas en Google sobre menstruación dolorosa, Gronfier indicó que los resultados tienen un nivel de evidencia modesto, pero son interesantes y merecen investigaciones adicionales en poblaciones más amplias.

EFE

SC/

Sandra Calderón
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