Presenta Grijalbo Vital dos libros sobre salud: La grasa no es como la pintan y La clave está en la tiroides

Adriana Pérez Cañedo

Foto: Instagram nataliarychertslawinska

  • México.- En entrevista con Enfoque Natalia Rychert, directora de Grijalbo Vital hablo de los dos libros más recientes de ese sello editorial sobre la línea de salud en México y Latinoamérica: La grasa no es como la pintan y La clave está en la tiroides.

    La Grasa no es como la pintan, un libro de Nina Teicholz, dijo, demuestra cómo la dieta baja en grasa que la medicina nos ha recomendado es un experimento en la población entera con consecuencias desastrosas para nuestra salud.

    Esta narración da un giro de 180 grados a la sabiduría convencional acerca de todas las grasas con una revolucionaria premisa: entre más grasa comamos -incluyendo la saturada- mejor será nuestra salud y bienestar.

    Mientras que en La clave está en la tiroides, indicó, está escrito de una manera  accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea.

     La doctora Amy Myers, autora, enseña, desde la experiencia, cómo tomar el control de la salud tiroidea de manera activa. Un desorden en la tiroides provoca una serie de problemas de salud que afectan a millones de personas en todo el mundo y que pueden amenazar la vida.

    Explica también que tan fácil es recuperarse y cómo los demás pueden logarlo con un diagnostico correcto,  análisis de sangre adecuados, tipo correcto y la dosis perfecta de un suplemento de hormonas tiroideas.

    Un plan de 28 días para optimizar la salud y revertir los síntomas. Además, de consejos sobre dieta, nutrición, suplementos, ejercicio, sueño y disminución del estrés.

     

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