Rosa Angélica Fimbres, corresponsal en Sonora
México.- En lo que va de la presente temporada de calor en Sonora, se han presentado 19 eventos asociados a las altas temperaturas extremas de 45.0 centígrados a la sombra o superiores.
La Secretaría de Salud informó en su reporte epidemiológico que se trata de 17 deshidrataciones en Hermosillo, un golpe de calor en Ciudad Obregón y uno en Caborca.
Del total de personas afectadas por las altas temperaturas que se han presentado en Sonora, 16 son hombres y seis son mujeres.
En el mismo periodo del año pasado, se habían registrado 25 casos y una defunción, mientras que al concluir la temporada de calor se confirmaron 399 casos de deshidratación y golpe de calor, en tanto que 52 personas perdieron la vida.
Para evitar afectaciones a la salud por el calor, es necesario evitar la exposición solar en horas de mayor radiación, ingerir un mínimo de dos litros de agua al día, utilizar bloqueador solar, sombrilla o sombrero y usar ropa ligera, holgada y de colores claros que cubra la piel de la exposición del sol.
Síntomas del golpe de calor
Los signos y síntomas más evidentes de un golpe de calor son temperatura corporal mayor o igual a 41 grados centígrados, alteración del estado mental (comportamiento o pérdida de conciencia), piel enrojecida, caliente y seca, pero sudorosa.
A la lista se suma las náuseas y/o vómito, aumento en la frecuencia cardíaca, por lo que al presentar la sintomatología se debe llamar al 911, llevar a la persona a la sombra o a un ambiente cerrado, de preferencia refrigerado y quitar el exceso de ropa.
También se recomienda comenzar a enfriar a la persona con cualquier medio posible como: colocar paños húmedos, rociar con agua, mojar, ventilar, entre otras.
Para evitar enfermar, es necesario evitar la exposición solar en horas de mayor radiación, ingerir un mínimo de dos litros de agua al día, utilizar bloqueador solar, sombrilla o sombrero y usar ropa ligera, holgada y de colores claros que cubra la piel de la exposición del sol.
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